Babymassage

Genieten van een heerlijke babymassage

Na negen maanden van veiligheid en geborgenheid in mama’s warme buik draagt een babymassage ertoe bij dat je baby dit gevoel ook buiten de baarmoeder kan vasthouden. Het is een manier om met je baby te communiceren terwijl je hem knuffelt en aanraakt. Het stelt hem gerust en stimuleert zijn motorische, cognitieve, psychologische en emotionele ontwikkeling. Het kan eveneens darmkrampjes of obstipatie verlichten en kan ook een positieve impact hebben als je kleintje te kampen heeft met reflux. Door de massage zal het serotoninegehalte bij je baby stijgen, wat een positieve impact heeft op zijn eetlust en slaappatroon. Het helpt hem eveneens bij de verwerking van pijnprikkels. Een ander bewezen effect is dat babymassage het cortisolgehalte (=stresshormoon) van zowel baby’s als hun ouders laat dalen. Het leidt zelfs tot gewichtstoename bij prematuren. Babymassage kan je helpen de lichaamstaal van je kindje beter te begrijpen en het verdiept eveneens de band tussen jullie beiden omdat het leidt tot de afscheiding van oxytocine, beter bekend als het knuffelhormoon.

De massage wordt gegeven door mama of papa, onder leiding van een daartoe opgeleid persoon. We doen dit omdat wetenschappelijk onderzoek aantoont dat een massage meer positieve effecten heeft als deze wordt gegeven door een ouder. Indien je je hier niet goed bij voelt, geven wij uiteraard met veel plezier je kleintje zelf een massage.

Een massage wordt afgeraden als je kind ziek is of koorts heeft, alsook tot drie dagen na een vaccinatie.



Voordelen

  • Serotoninegehalte stijgt (= neurotransmitter betrokken bij stemming, slaap, emotie, eetlust en de verwerking van pijnprikkels)
  • Oxytocine stijgt (= “knuffelhormoon”, stimuleert gevoelens van vriendschap, liefde en verbondenheid en zorgt voor een veilige hechting tussen baby en ouder.)
  • Maken minder cortisol vrij (= stresshormoon, zorgt voor ontspanning, betere ontwikkeling van de hippocampus (geheugen) en bevordert het doorgeven van zenuwprikkels in de hersenen.
  • De baby is alerter, meer geïnteresseerd in zijn omgeving en heeft meer plezier in contact.
  • Hij huilt over het algemeen minder.
  • De baby is minder angstig, kan beter spanning verdragen en heeft een grotere weerstand tegen fysiologische schade.
  • Gewicht en lengte nemen sneller toe.
  • Kan krampen verzachten en verlichting brengen bij prikkelbare baby’s/huilbaby’s

Bronnen

  • Cheng CD, Volk AA, Marini ZA, Supporting fathering through infant massage, Hospital for Sick Children, Toronto, Canada, 2011
  • Field, T., Diego, M., & Hernandez-Reif, M., Preterm infant massage therapy research: a review. Infant Behavior and Development, 33, 115-124, 2010.
  • Montagu, A., De Tastzin, Spectrum, 2e druk, 1971.
  • Verhoeven, P., Thuisstudie babymassage, Centrum voor Afstandsonderwijs, 2017.
  • Field, T., Schanberg, S.,Scafidi, F., Bauer,C., Vega-Lahr, N., Garcia, R., Nystrom, J. & Kuhn, C., Tactile/kinesthetic stimulation effects on preterm neonates, Pediatrics 77, 654-658, 1986
  • https://www.kindengezin.be/img/201803VaccinatieschemaNederlands.pdf